干物は身から?皮から?
今回は、干し大根の葉っぱを中華スープに入れてみました。
やっと、使い切りました。3分の1以上は黄変したので、庭の草棄て場に💦
今日のボッチ夕食
カマスの干物、人参しりしりにカニかま、中華スープ(白菜、カニかま、卵、大根の葉っぱ)、赤米入りご飯
今日も粗食でした。テーブルでちゃんと食べましたよ(^^;
新婚当初に見た料理本には、干物は皮の方から先に焼くと書いてありました。
それ以来ずっと皮めから先に焼いていました。
しかし、身から先に7割焼いて、次に皮めを3割焼くとの事が、干物の水産会社のしおりに書いてありました。
今まで先に皮めを7割、後から身を3割焼いてましたが、今回は身から先に焼いてみました。
どっちが良いのか?たぶん後者のほうでしょうね。
ある女性が、「食えりゃあ、何でもいい」って言ってました。
その言葉、お下品かもしれませんが、主婦としては勇気づけられます。ほぼ毎日献立を考えるのですからね!
口に入る物が毒でなければ、良いんですよね。
以前、和食は一汁三菜と言われていました。
今は、一汁二菜でも良いそうです。
汁がなければ三菜でも良いそうです。
一汁が具沢山であれば良いと、栄養士さんに教わりました。
今はこだわらずに一汁二菜で行こうと思っています。
面倒でない事には、すぐに納得します。(^^;
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