昨日の一日歩数は、4078歩でした。

遂に今年の目標を持続する事ができませんでした。う～ん残念(-_-;)

昨日は、家から一歩も出なかったかもしれない💦

出かける用事もなく、ほぼ一日中雪が降っていましたから（言い訳ですが）

コロナ禍と雪道なので、体育館まで行ってウォーキングする気もしません。

室内で筋トレストレッチをしただけではダメですね💦

カーリングとフィギュアスケートエキシビションを見ていました。

カーリング女子銀メダルおめでとうございます☆

北京オリンピックも終わったので、テレビを見る楽しみが、また一つ減りました。

昨晩は強風で、今は晴れていますが、雪が舞っています。空から降る雪なのか？積もった雪が風で舞っているのか？

今日は歩こうかな(*ﾟーﾟ)

載せる画像がないので、昨日の夕食の写真を載せます。（粗食ですが💦）

リンゴとニンジンサラダ、豚レバーのソース煮、水餃子スープ

家人が貧血ぎみなので、豚レバーを食べました。